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SLEEP STEP

がんばっているあなたへここちよい いい眠りを

sleepSTEP AROMATIC SERIES for night time


高濃度炭酸+植物エキスなど植物由来成分を16種類配合。睡眠のための炭酸ヘッドスパ。

炭酸ヘッドスパ

あなたは、毎日ぐっすりと眠れていますか?
朝、爽やかに起きられていますか?


現在、睡眠に悩みを抱えている人が多いと言われている「不眠大国」、日本。
特に働き盛り世代の女性は、仕事や子育てで睡眠時間が短い傾向に。

当社で睡眠に関するアンケートをとったところ、
なんと約8割の方が、寝つきが悪い、夜中に目が覚める、など
睡眠に悩みを感じている
ことがわかりました。
また、約6割の方が、「なんとかして睡眠に関する悩みを解消」しようと工夫していることも。

82%の方が睡眠のお悩みを抱えていました

「工夫や努力をしているのに、なかなか解決しない…」
そんな「睡眠の悩み」をなんとかしたい!
「眠りとお風呂の専門家」小林麻利子さんとタッグを組んで生まれたのが、
SLEEP STEP(スリープステップ)アロマシリーズです。
忙しいあなたが明日も元気に楽しく過ごせるように、願いを込めて。

小林麻利子さん

監修

睡眠改善インストラクター
眠りとお風呂の専門家
小林麻利子さん

世界で最も睡眠時間が短く、質も悪い日本人。普段の生活に「ちょっと加えるだけ」で睡眠をサポートするものが必要と感じていました。香りをまとうだけで、一瞬で「眠り」に心が切り替わり、ちょっとずつ素の私に戻る。毎日の夜に、あなたの心に寄り添う香りであってほしい、と願っています。
SleepLIVE(株)代表取締役
SRL睡眠科学研究所CRO
JCSP日本睡眠改善カウンセリング主宰
第32回日本睡眠環境学会奨励賞受賞
最新研究を基に4000人以上へ指導。法人へは睡眠事業コンサルティングや睡眠研究を行う。
ホンマでっか⁉TV、あさイチなど多くのテレビに出演。著書7冊。
眠りの専門家監修・独自の睡眠メソッドを採用

寝る前の過ごし方(睡眠メソッド)



お風呂に
お風呂

お風呂上りに
お風呂上りに

おやすみ前に
おやすみ前に
入浴で体内の深部体温を上げて、それが一気に下がるときが就寝のGoodタイミング。まずはお風呂にしっかり浸かる習慣を! 深部体温が下がるときに自分へのご褒美タイムで自律神経を切り替え。テレビや携帯はOFF、暗めの部屋でゆったりとした時間を! 「これをしたら寝る!」といったおやすみの環境を整える。ここちよい香りで深い呼吸を促しそのままスーッと入眠。

商品ラインナップはこちら





入浴、おやすみ前までの時間をトータルでサポート

あなたの「質の良い睡眠」を支えるおやすみ前のルーティンが
「好きな香りで満たされる時間」になるよう、
夜のお風呂タイムからおやすみ前のリラックスタイムまでをトータルでサポートできる
商品のラインナップを取り揃えました。

おやすみへの簡単3ステップ

「質のよい睡眠」のために、より効果的な過ごし方を3ステップでご紹介します。

おやすみへの簡単3ステップ


step1:バスミルクであったかタイム

step1
ミルクバスパウダー

エプソムソルト×炭酸成分×海塩など配合。睡眠前のほっこりアロマバス

アロマティックバスミルク

乳白色のお風呂でゆったりと心地よいおやすみのファーストステップに

  • お客様の声
    ボディミルクは少し香りが抑えられるのかなと思ったのですが、きちんと香りがついていてお風呂上がりにリラックスタイム時に最高に癒されます。買って良かったアイテムです。

step2:オイルでうっとりタイム

アロマティックボディミルク

浴室でマッサージするように保湿し、お風呂上がりのくつろぎの時間に

  • お客様の声
    ボディミルクは少し香りが抑えられるのかなと思ったのですが、きちんと香りがついていてお風呂上がりにリラックスタイム時に最高に癒されます。買って良かったアイテムです。
アロマティックヘアオイル

8種の天然精油の香りに包まれ 髪も心もうっとり癒されて

  • お客様の声
    素敵な香りに満足しました。乾燥気味の冬の髪に潤いを与えてくれます。頭皮マッサージにも活用し、癒やしの時間に大活躍です。
アロマティックボディオイル

お風呂上りに、全身をいたわるようにほぐして

  • お客様の声
    お風呂上りに毎晩使っています。寝る前には手にたっぷり塗っているのですが、ラベンダーの良い香りでぐっすり就寝できています。アロマの香りで一石二鳥ですね。
炭酸ヘッドスパNEW!

セルフヘッドマッサージで頭皮を柔らかく、ここちよい睡眠へ

step3:ミストですやすやタイム

アロマティックシール RENEWAL

枕やパジャマに貼るだけで、簡単に自分だけのアロマ空間に。

  • お客様の声
    ラベンダーとフローラルの香りが、優しくて心地よく眠れました。不快な猛暑の寝入りに最高です。
ブレンドエッセンシャルオイル

ストーンに落としたりディフューザーに、使い方は自由自在。

アロマティックディフューザー

お部屋全体にここちよい香りを広げて、おやすみの空間に。

  • お客様の声
    香りが好みで、リビングがとても華やいでリラックスできる空間になっているので、再度購入しました。 毎日癒されています。
アロマティックピローミスト

おやすみ前の入眠儀式に。枕やお布団、カーテン等にお使いください
空間にスプレーすることもできます。

  • お客様の声
    帰省や旅行の際に旅先の布団では寝付けないことが多かったのですが、ピローミストを使用したところ、いつもの自宅の布団にいる気分になり安心して眠れました。

アロマセラピストが、おやすみ前におすすめな香りを厳選

STEP1~3まで取り入れていただくのがおすすめですが、まずはお悩みに合わせてアイテムを1つ取り入れてみて。


≪お悩み1≫ ベッドに入ると目が覚める、いろいろ考えてしまう・・・

アロマティックシール
布団に入る前に枕やパジャマに「シール」を貼っておくのがおすすめ!


≪お悩み2≫眠りが浅く、疲労感がとれない・・・

ミルクバスパウダー / アロマティックバスミルク
入浴をしっかりして深部体温上げるのがおすすめ。「ミルクバスパウダー」や「バスミルク」で10分〜15分湯船に浸かって。


≪お悩み3≫寝る直前まで仕事等をしていて寝つきが悪い・・・

ピローミスト
仕事の終わりにはシュッとスプレーをして入眠への切り替えをするのがおすすめ。


≪お悩み4≫トイレに必ず起きてしまう・・・

リードディフューザー
トイレに置いて、香りでまた睡眠へ意識を向かせましょう。



アロマセラピストが、おやすみ前におすすめな香りを厳選

一日頑張った心と体を落ち着かせてくれる「酢酸リナリル」や「リナロール」など、
香り成分のバランスも重視し、100%天然の精油をチョイスしました。
また、睡眠のための香りは「好きな香り」であることが重要という
考え方からスイートドリーム・クリアビューティーの
2種類の香りをご用意。

ラベンダー
[酢酸リナリル]
ラベンダー
ベンゾイン
[安息香酸]
ベンゾイン
シダーウッド・バージニア
[セドロール]
シダーウッド
・バージニア
ホーウッド
[リナロール]
ホーウッド

フローラルラベンダーの香り

ゆったりとした時間を過ごせそうな
甘くうっとりとした香り

フローラルラベンダーの香り

配合精油:ラベンダー・スイートオレンジ・ブラッドオレンジ・ホーウッド・パルマローザ・カモマイルローマン・シダーウッドバージニア・ベンゾイン

ハーバルベルガモットの香り

思わず深呼吸したくなるような
すっきりとして落ち着いた香り

ハーバルベルガモットの香り

配合精油:ベルガモットFCF・レモン・マジョラムスイート・ユーカリラディアータ・シダーウッドバージニア・クラリセージ・ゼラニウム・ベンゾイン

SLEEP STEPシリーズはこちら

全10件

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