暮らしのコラム 季節のおすすめアロマ｜6月
6月は梅雨の季節です。毎年洗濯物はなかなか乾かないし、髪は広がるし、なんとなく空気も心もどんより…。「なんか今日、部屋がもわっとしてる…」なんて感じる日も増えてきました。そんなジメジメした気分を、アロマの香りでスッキリ＆リフレッシュしません...
リフレッシュ
暮らしのコラム 
暮らしのコラム 季節のおすすめアロマ｜5月
5月に入り、いわゆる「5月病」の季節がやってきました。みなさんは5月病がどんなものかご存じでしょうか？4月の新生活で続いた期待や不安、緊張が、5月の連休でふっとゆるむことで、「やる気が出ない」「気分が落ち込む」「なんとなく体調が優れない」と...
暮らしのコラム 季節のおすすめアロマ｜4月
4月は新生活の季節。新しい生活が始まると知らず知らずのうちにストレスが溜まります。仕事や生活の変化に慣れないうちは、心も体も緊張してしまうものです。こんなときにおすすめなのが、スイートオレンジとローズマリーです。この二つの精油の香りでリラッ...
暮らしのコラム 季節のおすすめアロマ｜3月
春になると薄着の季節がやってきます。冬の間にため込んだ重たい気分をリセットして、心も体も軽やかに整えたいですよね。そんなときにおすすめなのが、グレープフルーツとサイプレスの香りを取り入れた新習慣。爽やかな香りを楽しみながら、スッキリとした毎...
お悩み別おすすめレシピ 秋の憂鬱な気持ちに！心地よく過ごすアロマレシピ
徐々に過ごしやすい気候になり、運動やレジャーなど活発に動きやすい時期に。ただ、実は「秋から冬にかけて」憂鬱な気持ちになりやすいもの。生活リズムを崩さない、意識して朝日を浴びる、適度な運動、なども大事ですが、「アロマ」を取り入れるのもおすすめ...
お悩み別おすすめレシピ キャンプなどアクティブに過ごす夏に！おすすめアロマレシピ
海や山へ、レジャーに出かける機会が増える夏。夏休みやお盆休みにはアクティブに過ごされる方も多いのではないでしょうか。自然に囲まれてリフレッシュしようと思ったのに、「虫刺され」など悩みがでてきますよね。さらに、ニオイが気になってしまうことも。...
フレーバーライフのあれこれ 奥深いラベンダーを解説！リラックスやリフレッシュにも。
皆さんは、エッセンシャルオイル・アロマテラピーと聞いた時、まずどんなエッセンシャルオイルを思い浮かべますか？半分以上の方が「ラベンダー」と回答するのではないでしょうか。今回はフレーバーライフでも売れ行きNo1の精油「ラベンダー」について、お...
お悩み別おすすめレシピ ジメジメする梅雨も快適に！おすすめアロマレシピ
梅雨はなにかと悩みも多いですよね。中でもお部屋の湿度の高さが気不快感の原因のひとつだったりします。湿気を含んだ重たい空気は呼吸すると息苦しさや暑苦しさも感じます。さらに、換気がしにくいため独特のニオイに悩まされることも。そんな時は、お部屋の空気をすっきりさせてくれる精油（エッセンシャルオイル・アロマオイル）を空間に広げるのがおすすめ。さわやかな空間を作って、快適に過ごしていきましょう！
お悩み別おすすめレシピ モヤモヤした気持ちを吹き飛ばそう！おすすめレシピ
不安や憂鬱、疲れを感じやすいこの時期。不慣れな環境で気が付かないうちに心身に負荷がかかっているのかも。心身を穏やかに過ごせるよう、おすすめの精油（エッセンシャルオイル）で労わってあげてくださいね。おすすめのブレンドレシピをご紹介します。寄り...
暮らしのコラム 春はデトックスに最適！アロマで健やかに過ごそう
日差しが暖かくなり、植物が色めきだつと春の訪れを感じますね。寒かった冬が終わりを告げたこの時期、不調を感じやすい人が増えてきます。実は、春はデトックスに最適な季節。そこで、この記事では春にデトックスがおすすめな理由とおすすめのアロマについて...
お悩み別おすすめレシピ 心も体もすっきり！春のデトックスにおすすめレシピ
寒い冬が終わり日差しが柔らかくなる春になると、何かと不調を感じやすい方も多いのではないでしょうか。冬場は代謝が下がり老廃物が溜まりやすくなります。その結果、体の不調はでやすくなるんだとか。さらに新生活で心も疲れやすくなりがち。こころのデトッ...
お悩み別おすすめレシピ ドライブ時のお悩みに！おすすめアロマレシピ
長時間の移動で、車内のニオイで胃の不快感や吐き気など乗り物酔いはありませんか。長時間の運転では渋滞でイライラしたり、眠気が出たり。ドライブや乗り物酔い対策に役立つレシピをご紹介します。すっきりした香りでリフレッシュするのがおすすめ。