暮らしのコラム 季節のおすすめアロマ｜10月
10月となりました！朝晩はすっかり涼しくなり、衣替えの季節になりましたね。食欲の秋で心も体もほっとゆるむ一方、気温差や環境の変化でストレスを感じやすい時期でもあります。今月は、秋の深まりとともにこころを静かに整えてくれる香りをご紹介します。...
精油
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暮らしのコラム 季節のおすすめアロマ｜9月
9月となりました！夏の間にたっぷり楽しんだ分、体や心に少し疲れが出ていませんか？まだまだ暑い日は続きますが、今月は夏を楽しんだ後のダメージに寄り添う精油をご紹介します。アロマで心と体のリセットをして、9月を少しでも快適に過ごせますように。夏...
暮らしのコラム 季節のおすすめアロマ｜8月
毎日暑い！…だけじゃない、夏の悩み。特に気になるのが、蚊などによる虫刺され。かゆみなどの不快感で、せっかくの夏も憂うつに感じてしまうことも。今月は、そんな夏のお悩みにやさしく寄り添う精油をご紹介します。虫が嫌がる香りと爽やかな清涼感で、夏の...
暮らしのコラム 季節のおすすめアロマ｜7月
7月は本格的な夏の暑さとなる季節です。身体は暑さでヘトヘトになりがち。今回は清涼感あふれるアロマの香りで、夏の疲れをやさしく癒す精油をご紹介します。暑い夏を涼しく過ごすアロマこの季節におすすめの精油は、ペパーミントと瀬戸内レモンです。2つの...
暮らしのコラム 季節のおすすめアロマ｜6月
6月は梅雨の季節です。毎年洗濯物はなかなか乾かないし、髪は広がるし、なんとなく空気も心もどんより…。「なんか今日、部屋がもわっとしてる…」なんて感じる日も増えてきました。そんなジメジメした気分を、アロマの香りでスッキリ＆リフレッシュしません...
暮らしのコラム 季節のおすすめアロマ｜5月
5月に入り、いわゆる「5月病」の季節がやってきました。みなさんは5月病がどんなものかご存じでしょうか？4月の新生活で続いた期待や不安、緊張が、5月の連休でふっとゆるむことで、「やる気が出ない」「気分が落ち込む」「なんとなく体調が優れない」と...
暮らしのコラム 季節のおすすめアロマ｜4月
4月は新生活の季節。新しい生活が始まると知らず知らずのうちにストレスが溜まります。仕事や生活の変化に慣れないうちは、心も体も緊張してしまうものです。こんなときにおすすめなのが、スイートオレンジとローズマリーです。この二つの精油の香りでリラッ...
暮らしのコラム 季節のおすすめアロマ｜3月
春になると薄着の季節がやってきます。冬の間にため込んだ重たい気分をリセットして、心も体も軽やかに整えたいですよね。そんなときにおすすめなのが、グレープフルーツとサイプレスの香りを取り入れた新習慣。爽やかな香りを楽しみながら、スッキリとした毎...