アロマと暮らす | ページ 3 | フレーバーライフ社がアロマとハーブに関するお役立ち情報をお届けします
お悩み別おすすめレシピ

むくみが気になるときに!おすすめアロマレシピ

一日の終わりは、足のむくみが気になりませんか。トリートメントオイルで脚のマッサージをするなど、対処法とレシピをご紹介いたします。ケアすることで、リンパの流れや血流をよくしたり、筋肉の疲労や痛みを抑えたり、冷えが気になる方にもおすすめ。
お悩み別おすすめレシピ

緊張した時に使いたい!おすすめアロマレシピ

"新しい環境に変わる時、仕事でプレゼンをする時等、緊張や不安になるシーンにおすすめの対処法とレシピをご紹介します。 気持ちが落ち着かない時、眠れない時に、ラベンダーやオレンジ、カモミールなどの香りが気持ちを和らげたり、リラックスさせてくれます。"
アロマの基礎知識

エッセンシャルオイルを安全にお使いいただくためのポイント

アロマを安全に、快適に心地よく楽しむためには、誤った使いかたをしないことが大切です。精油の滴下の仕方から、知っておくべき注意点について今回はご紹介します。正しい知識を身につけ、ルールを守りながらアロマテラピーを楽しんでいきましょう。 ...
アロマの基礎知識

エッセンシャルオイルをブレンド(調合)するコツ

エッセンシャルオイル(精油・アロマオイル)の香りを楽しんでいると、自分だけのオリジナルの香りを作ってみたい!と思ったことはありませんか?精油は種類が多いし、精油のブレンドって難しそう・・・、と感じられる方も多いのでは?そこで、はじめての...
基本レシピ

簡単!アロマスプレーの作り方・基本のレシピ

アロマスプレーの基本レシピです。アロマスプレー好きな香りを選んで、混ぜるだけでできあがり。はじめての方も作りやすいアイテムです。
アロマを楽しみたい

アロマテラピーを楽しむ

アロマテラピーを楽しむ 精油を一滴。アロマテラピーは、そこからはじまります。 アロマテラピーの楽しみ方 アロマテラピーには精油を部屋に香らせたり、スキンケアに活用したり、とさまざまな方法があります。精油は、そ...
基本レシピ

トリートメントオイル(マッサージオイル)の作り方・基本レシピ

トリートメントオイル(マッサージオイル)の基本レシピです。お好きな香りを選んで、混ぜるだけでできあがり。お好きな香りでケアを楽しんで。作ったトリートメントオイルを手のひらに適量とり、肩や腰など気になるところになじませてマッサージします。
基本レシピ

手作りジェルの作り方・基本のレシピ

ジェルの基本レシピです。さっぱりとした使用感。全身の保湿や、マッサージに使える多機能ジェル。トリートメントやマッサージ、手肌をいたわるハンドジェルとしても使えます。
アロマを楽しみたい

芳香浴の楽しみ方・使い方

アロマテラピーを楽しむには、まず芳香浴から始めるのがおすすめです。こちらのページでは、芳香浴の楽しみ方をご紹介いたします 芳香浴とは? ~香りを空間に広げて楽しむ方法~ アロマテラピーでは、アロマオイル(精油...
アロマの基礎知識

精油(エッセンシャルオイル)の選び方

天然植物100%の香りのエッセンス(アロマオイル・精油)には、心をリラックスさせたり、リフレッシュさせる働きがあります。 このページでは精油(エッセンシャルオイル)の正しい選び方をご紹介します。
アロマの基礎知識

精油(エッセンシャルオイル)とは?

エッセンシャルオイル・精油(アロマオイル)国内メーカー通販サイト。エッセンシャルオイルの他、アロマスプレーやディフューザー、ハーブティー等をご紹介しております。精油(エッセンシャルオイル)とは?をご紹介するページです。
アロマを楽しみたい

マッサージ&スキンケアの楽しみ方とオイルの作り方

アロマテラピーは、芳香浴だけでなく、マッサージやスキンケアでも楽しむことができます。こちらのページでは、マッサージやスキンケアの楽しみ方をご紹介いたします。 精油をボディーケアに役立てる アロマオイル(精油・...